گرپ ڈاٹ اسپیسنگ 2 ملی میٹر بمقابلہ 3 ملی میٹر بمقابلہ 5 ملی میٹر: کون سی عدالتیں کون سی کھیل

گرفت ڈاٹ اسپیسنگ - واحد پر ہر ایک نقطے کے درمیان فاصلہ - اس بات کا تعین کرتا ہے کہ جراب مختلف سطحوں پر کس طرح پکڑتا ہے اور حرکت کے دوران پاؤں میں کتنی مزاحمت محسوس ہوتی ہے۔ تین عام فاصلہ جو ہم تیار کرتے ہیں وہ ہیں 2mm، 3mm، اور 5mm۔ ہر ایک مختلف استعمال کے کیس کو پیش کرتا ہے. 2ملی میٹر وقفہ کا مطلب ہے کہ نقطے ان کے درمیان کم سے کم ننگے کپڑے کے ساتھ بہت قریب ہیں۔ یہ سب سے گھنے پیٹرن ہے جو ہم تیار کرتے ہیں۔ یہ گیلی گھاس یا ٹرف پر فٹ بال کے لیے بہترین ہے کیونکہ زیادہ کوریج پھسلن والی سطح پر زیادہ سے زیادہ رابطے کی جگہ بناتی ہے۔ منفی پہلو یہ ہے کہ 2 ملی میٹر ہموار اندرونی فرشوں کے لیے بہت زیادہ جارحانہ ہے - یہ بہت زیادہ رگڑ پیدا کرتا ہے، جو ٹخنوں کے جوڑ پر دباؤ ڈال سکتا ہے جب کوئی کھلاڑی پیوٹ کرنے کی کوشش کرتا ہے۔ اوریگون میں ایک ہائی اسکول کا پروگرام 2mm سے 3mm میں تبدیل ہو گیا جب دو کھلاڑیوں نے اسپورٹس ہال کے فرش پر انڈور ٹریننگ سیشنز کے دوران گھٹنے میں تکلیف کی اطلاع دی. 3ملی میٹر کا فاصلہ ہمارا معیار ہے۔ نقطوں کے درمیان کھلا کپڑا نظر آتا ہے، اور پاؤں حرکت کے دوران ضرورت سے زیادہ مزاحمت کیے بغیر مائیکرو{18} ایڈجسٹمنٹ کر سکتا ہے۔ یہ زیادہ تر سطحوں پر زیادہ تر کھیلوں کے لیے کام کرتا ہے - قدرتی گھاس پر بیرونی فٹ بال، ریفارمر کیریج پر پیلیٹس، اسٹوڈیو چٹائی پر یوگا۔ گرفت اور نقل و حرکت کی آزادی کے درمیان توازن 3mm کو ہمارے کیٹلاگ میں سب سے زیادہ ترتیب دیا گیا فاصلہ بناتا ہے. 5ملی میٹر کی وقفہ کاری میں نقطوں کے درمیان وسیع فرق ہے۔ یہ آلات پر مبنی Pilates کے لیے موزوں ہے جہاں پاؤں باقاعدگی سے پٹے کے اندر اور باہر پھسلتا ہے یا فٹ بار سے دھکیلتا ہے۔ ویرل کوریج جان بوجھ کر نقل و حرکت کی اجازت دیتی ہے جبکہ بے قابو پھسلنے سے بچنے کے لیے کافی رابطہ فراہم کرتی ہے۔ ڈینور میں ایک فزیکل تھراپسٹ نے اپنے تمام بحالی جراب کے آرڈرز کے لیے 5 ملی میٹر کا فاصلہ متعین کیا کیونکہ اس کے مریضوں کو پیروں کو متحرک کرنے کی مشقوں کے دوران کم سے کم مزاحمت کے ساتھ اپنے پیروں کو حرکت دینے کی ضرورت تھی۔ زیادہ تر خریدار بغیر پوچھے 3mm پر ڈیفالٹ کرتے ہیں۔ یہ تقریبا ہمیشہ ہی صحیح انتخاب ہوتا ہے۔ اگر آپ کے استعمال کے کیس میں گیلی بیرونی سطحیں یا زیادہ-شدت والی پس منظر کی حرکت شامل ہے، تو 2mm قابل غور ہے۔ اگر ایپلی کیشن میں جان بوجھ کر پاؤں پھسلنا یا علاج کی نقل و حرکت شامل ہے، تو 5mm مناسب قیاس ہے۔